Langgarver Yoga hold
Kom til Yoga med klubben.
Vi kører igen i år et yogahold på op til 20 deltagere, og med samme instruktør som sidste år, Jette Blok.
Denne fine motivering er læst i ALT og rammer helt plet: “Yoga er det perfekte match til dit løb, da det skaber en optimal balance mellem krop og sind. Dyrker du yoga, kan du komme dine skader til livs, styrke dit totale fokus og nærvær. Du føler dig bedre tilpas, fysisk og mentalt, og restituerer bedre. Og med en god sandsynlighed bliver du ovenikøbet en hurtigere løber”.
Der er plads til 20 deltagere, og tilmelding er efter “først til mølle” princippet. Deltagelse er for egenbetaling, som er på 400 kr. Det foregår onsdage kl. 19-20, og første gang er 29. September. Lokalitet er endnu ikke helt fastlagt, og nærmere information om det tilgår.