Torbjørn Sindballes "Thunderblogs"


 Fra "youTube", specielt med henblik på Challenge Copenhagen 2010, men med masser af gyldne tips som jo er evigt gyldige.
THUNDERBLOG #1 OM   " TORBJØRNS INTRODUKTION TIL TRIATLONS PÅ IRON-DISTANCEN" 
THUNDERBLOG #2 OM   "ERNÆRING I DET DAGLIGE"
THUNDERBLOG #3 OM   "ERNÆRING I KONKURRENCEN" 
THUNDERBLOG #4 OM   "CYKELTRÆNING"
THUNDERBLOG #5 OM   "LØBE-DELEN OG LØBETRÆNING" 
THUNDERBLOG #6 OM   " S VØMNING I ÅBENT VAND " 




 

 

 
Vi takker vore sponsorer

Langgarverne

Carlsbergvej 13, 3400 Hillerød