Hvem er vi:

• Vi er en Hillerøds løbe og triatlonklub.
• Vi er en broget gruppe løbere der er gode til at rumme alle, en gruppe elitemotionister, og en større gruppe motionister.
• Flere af os deltager i diverse motionsløb, DM m.m.

 

Hvad tilbyder vi vores medlemmer: 

 
• Fælles træning bl.a. med Pulsen op.
• Vi løber mandag, torsdag, og lørdag.
• Tirsdagstræning - hold øje på Facebook.
• Testløb 1 gang om måneden - 2. lørdag i måneden, dog ikke i sommerferieperioden.
• Første lørdag i måneden - vi løber en fælles social tur f.eks. i Gribskov.
• Grill aftner, og fredags hygge nogle gange om året.
• Fastelavnstøndeslagningsløb med præmie til bedst udklædte
• Julehygge med juletræsløb, æbleskiver og gløgg
• Klubbens årlige fødselsdagsfest – klubben er startet i 1976.(Officielt 17-jan 1980)
• Deltagelse i klubløb valgt af medlemmerne. Der løbes i klubtøj og vi hygger bagefter med hjemmebag og andet lækkert.
• Styrketræning i gymnastiksal en gang om ugen fra september til marts.
• Indendørs vintersvøming i bassin med instruktør, og Open Water om sommeren. 


 Lige nu tilbyder vi:

40 MIN.  6:15 - 5:45 - 6:15  5:15 - 5:45
 TEMPO TRÆNING PÅ ALLE NIVEAUER  PULSEN OP

 

Opfordring

DET ER VIGTIGT, AT ALLE LANGGARVERE FÅR TEGNET EN ULYKKESFORSIKRING I EGET NAVN. KLUBBEN HAR TEGNET FORSIKRING VIA SIT MEDLEMSKAB I DGI. DENNE FORSIKRING DÆKKER IMIDLERTID IKKE ALM. FALD-SKADER O.L. SOM MEDLEMMERNE PÅDRAGER SIG, SÅ LÆNGE SKADEN IKKE KAN LASTES BESTYRELSEN/TRÆNERENS FORHOLD.KONTAKT EVT. DGI FOR AT HØRE NÆRMERE.

Stor løbe hilsen

 

EVENTS 

SÅ ER DER ÅBEN FOR TILMELDING TIL:
STYRKETRÆNING SÆSON 21/22 TILMELNING HER.
VINTERSVØMNING 2021-22 TILMELNING HER.
MOTIONSTRI TILMELNING HER.

 

 

 


Langgarverne - Carlsbergvej 13 - 3400 Hillerød