OBS på først til mølle-princippet, da der kun er 16 pladser.
Kurset afholdes lørdag den 25. februar 2023 fra kl. 9-15.
Prisen er 188,00 kr.
Der kan kun være max 16 løbere på kurset - så derfor "først til mølle princippet".
Kurset afholdes hos DGI Frederiksværksgade 16, 3400 Hillerød med følgende program:
09.00 – 10.00 Teori om løbestil og løbeteknik. Her gennemgås de forskellige teknikker, så som klassisk teknik, Pose, Chi osv.
10.00 – 10.30 Video optagelse på løbebånd.
10.30 – 12.00 Løbestilsanalyse af videooptagelserne.
12.00 - 12.30 Frokost.
13.00 – 15.00 Løbeteknik træning. Her gennemgås og trænes forskellige teknik øvelser
Tilmeldingsfrist den 15. februar 2023.
Såfremt der er tilstrækkelig interesse vil vi arbejde på at gentage eventet på et senere tidspunkt.
Mange hilsner
Konkurrenceudvalget